Sofrología

Definición.
Es una disciplina científica surgida en España y en el estricto campo de la medicina, que investiga cómo POTENCIAR LAS DIMENSIONES POSITIVAS DE LAS CAPACIDADES DE LA CONSCIENCIA HUMANA: memoria, anticipación, sensaciones, sentimientos, conocimiento corporal, concentración, aprendizajes, superación, entendimiento, voluntad, creatividad, control emocional, etc.
ELLO PERMITE RECONSTRUIR UNA DIMENSIÓN DESARROLLADA DE CONSCIENCIA para que el ser humano no siga descompensándose o se descompense, al potenciar, sin quererlo, las dimensiones negativas de tales capacidades, permaneciendo en situación de conflicto (hipotecarse con recuerdos negativos, violentarse con interpretaciones inadecuadas de sensaciones corporales o pensamientos, o chantajearse con temores irracionales proyectados al presente o al futuro, etc)

Significado.
La semántica del neologismo “SOFROLOGÍA” deriva de las raíces griegas:
“SOS”, contracción del término “saos” que significa en sentido amplio, serenidad, equilibrio, armonía, etc.
“PHREN”, que equivale a mente y
“LOGOS”, que denota tratado, estudio y también palabra hablada, cuyo uso razonado tanto tiene que ver con las formas de actuación técnica de todo especialista en sofrología.
El neologismo pues, nace de la conjunción de las significaciones semánticas “SOS-PHREN-LOGOS” que, fonéticamente, deriva en la palabra “SOFROLOGÍA”.
La correcta semántica definitoria nos lleva al fin primordial de conocer y comprender lo más esencial de una propuesta científica hecha por el psiquiatra Alfonso Caycedo en 1960.